7 habitos que pueden terminar con tu relacion

Hola Jugo azuleños!!

Espero esten pasando un muy rico ombligo de semana!

Este ombligo les traemos:

7 habitos que pueden terminar con tu relacion

Aqui te pasamos los 7 habitos que no debes hacer si deseas que tu relacion funcione:

1. Reprimir lo que sientes. 

Esto sólo te llevará a la frustración. En una relación, es importante compartir quienes somos y eso incluye lo que pensamos y sentimos. Hablar e incluso explotar y llorar es necesario para estar sanos y contribuir a una relación saludable.

Un estudio del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Educación a Distancia (UNED), de España. Afirma que ocultar sentimientos de desagrado e ira puede llevarnos a sufrir problemas cardiovasculares y serios trastornos emocionales.

2. Esperar a que cambie.

 Esto quizá no ocurra jamás y a ti se te podrán pasar los años esperando. Es mucho más saludable para tus emociones, amar a esa persona tal y como es, o alejarte en caso de que su compañía no contribuya a tu bienestar.

3. No tener un plan claro.

 Toda misión necesita un objetivo, algo que motive a seguir. Con la pareja ocurre lo mismo. Si dejamos todo al fuerte amor que sentimos y no nos ocupamos de nuestras metas como pareja, la insatisfacción puede tocar a nuestra puerta y el amor no será suficiente para soportar el peso del “tiempo perdido”.

4. Encerrarse en “su amor”.

Es natural, que durante una etapa del enamoramiento sintamos que no nos hace falta nada ni nadie; sin embargo, prolongar actitudes antisociales puede aislarnos y generar insatisfacción en ambos. Recuerda que somos seres sociales y esto nos enriquece. Una relación aislada perderá su componente de interés rápidamente pues no tendrán nada nuevo que ofrecerse.



5. Sentir celos de todos y de todo. 

Hacer una escena de celos en cualquier parte y por cualquier razón puede terminar tu relación más rápido de lo que crees. Éstas conductas a menudo acarrean comportamientos insanos que pueden producir trastornos sicológicos extremos. Existen celos comprensibles y naturales, pero los celos no deben tomar el control de tu relación.

6. No apoyar. 

Una pareja se consolida en las buenas y en las malas. Abandonar a tu pareja cuando está pasando por un mal momento puede ser una de las señales más fuertes de desinterés. Esto puede provocar mucho daño en la otra persona. Ocurre lo mismo cuando no celebras sus logros.

7. Mentir. 

La confianza es primordial en cualquier relación, no sólo la amorosa. Ésta nos permite construir con otras personas y compartir nuestras capacidades. Las mentiras y las infidelidades pueden lesionar seriamente la confianza de pareja. Por ello, es mejor hablar lo que sentimos a tiempo y abiertamente.

Que opinan?  Ustedes coinciden al total con estos puntos?

*** NoyAhoy ***

Cosas que he aprendido a mis 26 años

COSAS QUE HE APRENDIDO A MIS 26 AÑOS

Hace unos días cumplí 26 años. A lo largo de mi vida he aprendido varias lecciones, todas y cada una de ellas a la mala, porque así es la única forma en la que realmente puedo aprender. Es de esas cosas que te hacen pasar un mal rato, pero una vez que pasa y aprendes de ello, ya no vuelve a pasar, o al menos no con la misma frecuencia o intensidad.

Esas lecciones han sido las siguientes:   

• Cuida lo que prometes y cumple tus promesas por cuan pequeñas que sean. Nunca sabes la importancia que la gente le puede dar a tus palabras.
• Por lo tanto, cuida tus palabras. Las palabras son las armas más poderosas del mundo.
• Lo que la gente piense de ti, no es de tu incunvencia-
• No creas todo lo que oigas ni todo lo que te dicen, ni siquiera los halagos.
• Cuida tus amigos.
• Disfruta tu tiempo libre y de los pequeños placeres de la vida.
• No digas "te amo" si en realidad no lo sientes.
• No te arrepientas de tus decisiones, mejor afronta las consecuencias con la cabeza en alto.
• No vivas en el pasado.
• Sé tu mismo SIEMPRE.
• No mientas...jamás
• Aléjate de la gente que te causa estrés.
• La gente que realmente te quiere, jamás te hará sufrir de ninguna forma. Créeme.
• No te tomes las cosas tan en serio.
• Toma vacaciones.
• Da lo mejor de ti en tu trabajo, aunque no te guste. Eso habla muy bien de tus capacidades.
• No subestimes el poder de la moda.
• Tu pareja y tus amigos deben ser personas que sacan lo mejor de ti.
• Practica algún deporte o pasatiempo que realmente te guste, ya sea salir a correr o hasta pintar mandalas mientras escuchas música.
• Intenta hacer cosas diferentes, ir a lugares nuevos, probar comida extranjera, escuchar música innovadora.
• Trata de aprender de todo un poco.
• Mantén tu mente abierta.
• Respeta todo, sobre todo la religión y creencias ajenas.
• No pases tanto tiempo en la computadora. La vida real está allá afuera.
• Defiende tus puntos de vista.
• Disfruta la naturaleza.
• No llores por gente que no le importan tus lágrimas.
• No tengas miedo de decir NO.
• Aprende de las películas, al fin y al cabo el cine es una interpretación de la vida.
• Lee mucho.
• Conoce gente nueva cada vez que puedas.
• Quíerete mucho mucho
• No tengas miedo de verte o escucharte "muy infantil"
• Si alguien no aporta nada a tu vida, desecha esa persona.
• Elije bien cómo usar tu tiempo libre.
• Date un gusto de vez en cuando. Disfruta tu sueldo.
• Disfruta tu presente.

Y sobre todo, como dijo Shakespeare: ama a todos, confía en pocos, daña a ninguno. 

Feliz semana!!!!

SAKI