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sábado, 22 de marzo de 2014

Carta de una Flor

Y aquí estoy de frente al viento, suave y delicada. 
Mi vida de divide en hojas de calendario que se cortan una a la vez. En temporadas donde mi esplendor se transforma. 
Para mi, la primavera representa un resurgir, el empezar de nuevo, florecer sin medida, florecer enfundada en mi vestido más colorido y alegre.
Como yo hay muchas en el mundo, de cierto modo...es cierto. 
Pero ninguna tiene mis deseos de crecer, de cambiar, de entregar calidez y bienestar durante este paso tenue por la tierra.
Yo quiero resaltar ser diferente, mantenerme especial, ser la más admirada y bella de todas. 
Deseo atraer los ojos de un solo ser, de mi gran único amor, del que es mi sol y luna; de aquel que es mi rey y verdugo. 
El cual celo sin ningún control en ocasiones, pues en el jardín de los susurros, los reflejos, el brillo y los colores son exagerados.
Aún así, mi acompañante es comprensivo y alimenta mi corazón cada vez que sea necesario.
Ese ente maravilloso que es mi todo, con el que contemplo estrellas fugaces, y soy feliz de más.
Soy esa flor que ama y necesita ser amada, que si me arrancas de mi suelo, será con fuertes palabras y tratos insensibles, no sé si podré recobrarme. 
Necesito de esa energía vital que es tu voz, tu aroma, tu tacto, pero sobretodo tu querer.

sábado, 8 de febrero de 2014

Relato de un náufrago

Los peligros del mar implacable

¡Hola Jugoazuleños, Espero que les vaya de maravilla en este día Domingo!

El día de antier terminé de leer un muy buen libro del Super Autor Gabriel García Márquez: Relato de un náufrago.


Es una interesante historia tomada de un hecho real. Una reconstrucción periodística de lo que la persona implicada contó a GGM en los tiempo que trabajaba en el diario "El Espectador de Bogotá".



Resulta que un muchacho llamado Luis Alejandro  Velasco, de unos 20 años formaba parte de la tripulación, del destructor "Caldas" (destructor en terminología naval, el cual es un buque de guerra) de la marina de guerra de Colombia. 
El día 28 de Febrero de 1955, a causa del mal tiempo, es decir fuertes vientos y un mar muy "picado" cubierto de fuerte oleaje, ocasionó que una mercancía mal atada se moviera violentamente y cayera al agua, junto con 8 miembros de la tripulación (entre ellos Luis). Los dieron a todos por muertos, ignorando el hecho que un hombre sobrevivió, mismo que duró 10 días a la deriva, sin comida, ni agua.
Soportó los fuertes rayos del sol, el calor, el frío. Intentó comer una gaviota, y un pescado crudo (en ambas situaciones hubo mucha dificultad) incluso en una tercera oportunidad de comer encontró una raíz en el bote. Daba pequeños sorbos al agua salada. Muchas veces tuvo miedo de su final, incluso de ser devorado por los tiburones que pasaban por su área diario a la misma hora. Muchas veces sintió un chispazo de esperanza, de que lo rescatarían, o de que llegaría a tierra pronto; ya casi al final deseaba la muerte, y sufría de alucinaciones. Pero quizo Dios que llegará a tierra, y no a cualquier tierra, sino a su natal Colombia.


¡Es un gran libro, fácil de leer y muy interesante!
Quizá es un tema ya muy sonado el de los naufragios (En películas, libros, noticieros).
Pero al leer esas líneas, me absorbía en el panorama: ¡Que horrible estar en medio del mar, de la nada!! En un gran silencio, sólo tu y tus pensamientos... y de fondo los sonidos de la naturaleza marítima.
No es lo mismo ir a dar un paseo en lancha tu solo para relajarte, cuando traes provisiones y estás situado a metros de la costa. A no ver nada más que agua, no traer ningún utensilio/herramienta práctica, más que una llaves y la hebilla de tu cinto. 
Y durar horas sin rumbo, que después se convierten en días, para concluir en la ansiedad y espera de la posible muerte.
Siempre cuando veo, leo, o escucho situaciones de este tipo, extrema de vida o muerte. Me pregunto ¿qué haría? ¿Sería capaz de soportar "x" situación?

En definitiva, son experiencias que te marcan de por vida.


* "Lee y conducirás, no leas y serás conducido" *
Santa Teresa de Jesús (1515-1582) Escritora mística española.


miércoles, 22 de mayo de 2013

Tendencias de lentes de sol para el Verano 2013

¡5 tendencias en gafas de sol que debes probar este verano!


Se acerca la epoca de calor y el sol comienza a hacer de las suyas por lo que tener una buenos lentes para el sol se vuelve un must este verano.

Aqui te presentamos las 5 tendencias mas marcadas del verano 2013:

1)  Al desnudo

Van desde el nude total pasando por los colores champagne hasta llegar al estilo carey de un tono marron claro a un tono marron oscuro.







Ejemplos:




2) Llamativos

Redondos, con adornos, de figuras no convencionales... ¡atrevete a marcar tendencia a donde vayas!




Ejemplos:




3) Espejito, espejito

Daran un toque vintage a tu imagen. Son elegantes, sofisticadas y las puedes encontrar diferentes diseños y colores.



 Ejemplos:




4) Vision clara

Al contrario que el verano pasado donde el lente oscuro practicamente negro era lo "O.K.", ahora pasara al "K.O." dejando en su lugar a las gafas mas claras.



  Ejemplos:



5) Colores vibrantes

Ahora mas que nunca aprovecha y utiliza los lentes de colores que han entrado al mercado desde la primavera. 
¡No hay limites!


 Ejemplos:





Que tengas un excelente ombligo de semana y recuerda:
" De la moda lo que te acomoda".


domingo, 13 de enero de 2013

¿Cómo sentirse FELIZ?

A lo largo de las semanas pasadas, el clima en mi ciudad se ha mantenido a muy bajas temperaturas, y los días totalmente nublados. Lo anterior a mi (como a otras tantas personas) me causa una baja de energía y animo, así como un aumento en mi sensibilidad (conocido también como depresión estacional), lo cual es sumamente incomodo...¿les ha pasado?...imagino que sí.

Por ello decidí abordar el tema de las endorfinas, conocidas también como hormonas de la felicidad. 
Dichas hormonas son neurotrasmisores producidos por la glándula pituitaria y son responsables de las sensaciones satisfactorias en el organismo. 




Para la estimulación de endorfinas los médicos recomiendan:

-Hacer cualquier ejercicio de resistencia (practicar gimnasia, andar en bicicleta, jugar fútbol, etc.).

-Tomar café.

-El estar enamorado produce una descarga de éstres y estimula la descarga de hormonas (así como todaas las actividades que puedas hacer con tú pareja).

-Si acabas de tener un bebé el amamantarlo genera endorfinas que se trasmiten a través de la leche materna, sin mencionar el vínculo madre-hijo que fortaleces.

-La música, el escuchar música alegre y rítmica en verdad ayuda.

-La risa, es un remedio infalible, activa tú cuerpo física y emocionalmente.

-Los sueños, pensar en el futuro, y establecerte metas, ayuda a mentalizar un panorama positivo, haciendo que tú cerebro entre en un estado de bienestar.

-Igualmente el recordar buenos momentos en tú vida. Hace que por un instante te traslades y vivas de nuevo esa alegría.

-Disfruta las pequeñas cosas de la vida, es básico.

-Siempre mantén el contacto con tus seres queridos.

-Toma un poco de sol, y sal a pasear al aire libre. 

-Lleva a cabo actividades estimulantes que tu gusten y diviertan; también el abrirte a nuevas experiencias es maravilloso.

-La comida es un deleite, por ello debes de disfrutar y saborear cada bocado (siente la textura, su aroma). 

Te aconsejo que cuando te sientas un tanto triste o "apagado", ya sea por un problema, la tensión, el ambiente, e incluso por ninguna razón aparente. Aplica los puntos anteriores, con seguridad te ayudarán.

¡Bonito Domingo! 


Nazbi♦